印度楝树的味道或许并非最佳，但它在印度被称为“神奇之树”，几个世纪以来一直是阿育吠陀传统的基石。印度楝树以其多功能性和韧性而闻名，用途广泛，在世界范围内也越来越受到认可。那么，印度楝树究竟是什么？它为何如此受人推崇呢？

什么是印楝？

印度楝，又名印度楝树，是一种原产于印度次大陆的常绿树种，如今已在全球热带地区广泛种植。印度楝树常被称为“天然药房”，其每一部分——从叶子到树皮和种子——都具有宝贵的用途。印度楝树在阿育吠陀医学中已被世世代代使用，如今在现代健康和护肤领域也越来越受欢迎。

1. 印度楝以苦涩著称：在阿育吠陀医学中，苦味与清洁和平衡有关，因此尽管味道浓烈，印度楝仍然是一种重要的草药。虽然大多数人不会为了享受而选择这种味道，但它的益处远胜于其辛辣的味道。不妨将印度楝视为一种有目的的、后天习得的口味。
   
2. 印度楝树护肤功效：印度楝树叶因其对皮肤的卓越功效而备受推崇，在阿育吠陀医学文献中广受推崇。它传统上被用来帮助维持洁净健康的肌肤。其清洁特性使其成为护肤配方中备受欢迎的成分，有助于保持肌肤平衡，焕活肤色。
   
3. 印度楝树之于瑜伽修行者：印度楝树对瑜伽修行者来说有着特殊的意义。根据传统教义，印度楝树能够帮助身体保持温暖，即“ushna”（温暖），这有助于维持能量水平和韧性。对于瑜伽修行者来说，这种微妙的支撑能够显著改善身心平衡，尤其是在高强度的练习或生活方式中。

萨古鲁对印度楝树的看法

当代灵性导师萨古鲁强调了印度楝树的独特属性。他指出，印度楝树的叶子是世界上最复杂的叶子之一，含有超过130种生物活性化合物。他强调了印度楝树对整体平衡和活力的重要性，尤其对追求精神和身体健康的人而言。对萨古鲁来说，印度楝树不仅仅是一棵树，更是一处自然宝藏。

参考文献：Isha 生命科学研究所，nd

几个世纪以来，印度楝树因其令人难以置信的功效而备受推崇，从保持肌肤洁净到促进整体平衡和活力。虽然它的苦味可能令人难以接受，但它的健康潜力毋庸置疑。对于喜欢更便捷选择的人来说，Sewanti印度楝树胶囊提供了一个强大的替代方案。我们的胶囊采用 10:1 的提取物制成，而不仅仅是压碎的草药，它能提供浓缩的印度楝树精华，让您更容易融入日常生活。

参考：