Solde d'été

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Les ventes commencent le 31 juillet 2020 à 16h00 (PST) et se terminent le 3 août 2020 à 23h59 (PST).
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Selon l'Ayurveda, les journées chaudes de l'été, de juin à septembre, constituent une saison Pitta. Le dosha Pitta est l'un des trois éléments psychophysiologiques qui régissent les différentes activités de l'esprit et du corps. Composé de feu et d’eau, le dosha Pitta régit le métabolisme et la transformation du corps, y compris la digestion. Les signes d'une aggravation de Pitta comprennent un excès d'acide gastrique, des brûlures d'estomac, des éruptions cutanées et de l'irritabilité.

5 meilleurs conseils de Sewanti

Régime alimentaire : Suivre un régime apaisant Pitta peut aider à maintenir cet élément ardent en équilibre. Mangez davantage de goûts sucrés, amers et astringents, et moins de goûts aigres, salés et piquants. Les fruits sucrés et juteux comme les melons, les poires et les raisins, les légumes comme le brocoli, le concombre et la courgette, les produits laitiers comme le lait biologique et le ghee, les céréales comme le riz sont tous d'excellents choix. Évitez les aliments acides comme la crème sure, le vinaigre et le ketchup, ainsi que les plats piquants. Cuisinez avec des épices et des herbes rafraîchissantes comme la menthe, le fenouil, l'anis et la cardamome. Hydratez votre corps en buvant à température ambiante ou des eaux épicées chaudes, de l'eau de coco, du Lassi à la rose douce ou du Lassi au cumin salé. Éloignez-vous des boissons glacées.

Style de vie : Protégez-vous de la chaleur estivale et équilibrez travail et loisirs. Évitez les délais et le stress au travail et planifiez des vacances pour l'été ou profitez d'activités amusantes le week-end et prenez le temps de profiter de la vie, de votre jardin ou des parcs de quartier et des sentiers pédestres. Profitez du plein air avec vos amis et votre famille.

Exercice de refroidissement :

La natation est merveilleuse pour apaiser le dosha Pitta. D’autres sports nautiques sont également de bons choix. Les promenades tranquilles en soirée sont relaxantes pour l'esprit et le corps. Une promenade occasionnelle au clair de lune est particulièrement apaisante pour les émotions ébranlées par Pitta.

Massage avec de l'huile Pitta rafraîchissante : L'auto-massage rafraîchira non seulement votre peau, mais la purifiera également. L'huile Pitta rafraîchissante Padmashri est préparée avec des herbes réduisant le pitta telles que le bois de santal blanc, l'Amla, le Shatavari et le lotus indien dans une base d'huile de sésame pressée à froid pour rafraîchir, détendre et apaiser le corps, atténuant les symptômes du dosha Pitta, y compris l'irritation thermique et l'inflammation. .

Herbes : Améliorez la digestion avec Triphala plus.
En été, les toxines peuvent s’accumuler dans le foie. Cela peut se manifester de plusieurs manières, de l’irritabilité émotionnelle à une peau sensible qui réagit de manière excessive au soleil, aux insectes ou à la chaleur. Triphala Plus est formulé pour équilibrer et renforcer le foie tout en éliminant en douceur les toxines. Il est particulièrement important de maintenir le bon fonctionnement du système d’élimination pendant les mois d’été, lorsque la constipation peut entraîner une accumulation de chaleur dans les tissus.

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En personne à notre bureau ou en ligne :

Vaidya Navneet Nigam est responsable scientifique et praticienne ayurvédique chez Padmashri Naturals Inc. depuis 3 ans. Il est également membre de l'AAC (Ayurveda Association of Canada).

Vaidya Navneet Nigam a obtenu son BAMS (licence en médecine et chirurgie ayurvédiques) à l'Université Rajiv Gandhi des sciences de la santé, à Bangalore, en Inde.

Il a travaillé avec des sociétés ayurvédiques réputées en Inde et possède une expérience pratique dans la formulation de médicaments ayurvédiques traditionnels. Il a une formation pratique sur les thérapies et les plans de traitement panchakarma.

Vaidya Navneet utilise son expertise de travail dans les hôpitaux allopathiques pour développer un plan spécialisé pour ses patients utilisant les médicaments pharmaceutiques en combinaison avec les remèdes ayurvédiques.

Voici quelques-uns de ses services :

• Conseils, diagnostic du pouls, régime alimentaire et gestion du poids
• Détox & affections cutanées
• Gestion de la douleur, gestion digestive et troubles métaboliques
• Gestion des maladies chroniques
• Santé sexuelle masculine N'hésitez pas à nous demander si vous avez des questions. La consultation peut être organisée en personne ou en ligne.

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