夏季用清凉草药保持体内平衡

阿育吠陀是古印度医学体系,强调使用草药和天然成分来维持身体健康和平衡。夏季,阿育吠陀建议使用清凉提神的草药来中和暑气,保持体内平衡。以下是Vd. Navneet Nigam推荐的一些夏季Sewanti阿育吠陀草药配方:
薄荷黄瓜清凉饮料
将新鲜薄荷叶、黄瓜片、少许青柠汁和冰水混合。这款清凉饮料有助于清凉身体,促进消化。
芦荟
芦荟凝胶以其清凉功效而闻名,可以帮助舒缓晒伤和减轻炎症。

芫荽茴香茶

将芫荽籽和茴香籽放入水中煮沸。放凉后过滤,即可饮用。这种草药茶有助于消化,清凉身体,并有助于降低胃酸。

藏红花椰子水
将几根藏红花浸泡在一杯新鲜的椰子水中。藏红花具有清凉功效,有助于保持体内水分充足,平衡电解质。
玫瑰花瓣雪葩
将新鲜的玫瑰花瓣浸泡在水中过夜。滤干水分,根据口味添加糖或蜂蜜。玫瑰花瓣冰糕具有清凉提神、焕活身心的功效。
印度醋栗薄荷冰沙
将新鲜的印度醋栗、薄荷叶、酸奶和少许蜂蜜混合在一起。印度醋栗富含维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力,预防夏季疾病。

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销售开始时间为 2023 年 5 月 19 日下午 4:00(太平洋标准时间)
&
2023 年 5 月 22 日晚上 11:59(太平洋标准时间)结束

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